感冒时头皮一摸就痛，可能与以下原因有关。
1.病毒感染：感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，病毒感染可能导致头皮的神经末梢受到刺激，从而引起疼痛。
2.头皮炎症：感冒时，身体的免疫力下降，容易引发头皮炎症，如头皮湿疹、银屑病等，这些炎症会导致头皮发红、肿胀、瘙痒，甚至疼痛。
3.紧张性头痛：感冒可能会引起身体的紧张和不适，进而导致紧张性头痛，这种头痛可能会放射到头皮，导致头皮疼痛。
4.药物副作用：某些感冒药可能会引起头痛、头晕等副作用，这些副作用可能会导致头皮疼痛。
针对感冒时头皮一摸就痛的情况，可以采取以下措施。
1.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
2.多喝水：多喝水可以帮助缓解感冒症状，同时也可以保持头皮的湿润。
3.保持头皮清洁：使用温和的洗发水清洗头皮，避免使用刺激性的洗发水或护发产品。
4.避免搔抓：搔抓头皮会加重头皮炎症和疼痛，应尽量避免。
5.热敷：用热毛巾或热水袋敷在头皮上，可以缓解疼痛和不适。
6.就医治疗：如果头皮疼痛严重，或伴有其他症状，如发热、呕吐等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。