月经失调吃什么调理

女人出现月经不调的现象,平时要多吃补血益气的食物,常见的有红枣,猪血,枸杞,猪肝,阿胶等。若为因激素水平异常所致月经紊乱,亦需遵照医嘱使用激素类药物积极治疗。