当婴儿发烧时，物理降温是一种安全有效的方法。以下是五种常用的物理降温方法：
1.温水擦拭：用温水浸湿毛巾，拧干后轻轻擦拭婴儿的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，促进热量散发。
2.温水浴：将婴儿放入温度适宜的温水中，浸泡10-15分钟，但要注意水温不要过低，同时确保周围环境温暖，避免婴儿再次着凉。
3.使用退热贴：将退热贴贴在婴儿的额头或太阳穴上，可帮助降低体温。
4.多喝水：让婴儿多喝水，以补充因发热而流失的水分，防止脱水。
5.保持适宜的环境温度：将室内温度保持在适宜范围内，避免给婴儿穿过多的衣物，以利于散热。
需要注意的是，在进行物理降温时，要密切观察婴儿的情况，如体温持续不降、精神状态不佳或出现其他异常症状，应及时就医。同时，对于3个月以下的婴儿，发烧时应尽快就医，不建议自行使用物理降温方法。
总之，物理降温是婴儿发烧时常用的方法之一，但在使用时需要注意方法和时机，以确保婴儿的安全和健康。如果对婴儿的发烧情况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。