当婴儿发烧时，物理降温是一种安全有效的方法。以下是五种常见的物理降温方法：
1.温水擦拭：用温水浸湿毛巾，拧干后轻轻擦拭婴儿的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，帮助散热。
2.冷敷：将冷毛巾或冰袋敷在婴儿的额头或颈部，注意不要直接接触皮肤，以免冻伤。
3.减少衣物：适当减少婴儿的衣物，让身体自然散热。
4.保持适宜环境温度：保持室内温度适宜，避免给婴儿穿过多的衣物或包裹过严。
5.多喝水：让婴儿多喝水，以补充因发热而流失的水分。
需要注意的是，对于3个月以下的婴儿，发烧时不建议使用酒精擦浴，因为可能会导致婴儿酒精中毒。如果婴儿发烧持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐等，应及时就医。此外，在进行物理降温时，要密切观察婴儿的情况，确保其安全。如果婴儿出现不适或症状加重，应立即停止降温措施并寻求医生的帮助。同时，家长应该保持冷静，按照医生的建议进行护理和治疗。