月经的女性可以适当吃些阿胶。阿胶具有补气养血的作用,女性在经期体质比较虚弱,此时适当吃些阿胶,可以很好的缓解不适。除了阿胶以外,女性在月经期间还可以吃些红枣、桂圆等食物。
阿胶来月经能吃吗?
回答医生:王雪峰职称:主任医师机构:南方医科大学珠江医院发布时间:2021-03-19医学审核:健康典吧内容审核团队
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月经的女性可以适当吃些阿胶。阿胶具有补气养血的作用,女性在经期体质比较虚弱,此时适当吃些阿胶,可以很好的缓解不适。除了阿胶以外,女性在月经期间还可以吃些红枣、桂圆等食物。