想打喷嚏打不出来怎样打喷嚏

如果想打喷嚏但是又打不出来，最简单的方法就是闻具有刺激性味道的东西，另外也可以深深的吸一口气，然后将胸部用力的回缩，这样就可以使肺里的气息从口腔或者鼻腔出来。当然也可以选择吃酸性的橘子或者苹果，大幅度咀嚼也会诱发打喷嚏。当然可以微微仰头对着日光灯或者太阳光，然后用棉签轻轻地刺激鼻部，这样也会快速打出喷嚏。对于打喷嚏一定要力度适中，否则很容易造成鼓膜的损伤，也可以诱发耳部或者鼻腔、气管等不适症状。