胃消化不好可以喝牛奶吗

胃消化不好可以适当的喝牛奶，最好是喝酸奶，酸奶内含有大量的乳酸菌素，乳酸菌素可以调理为肠道菌群。长时间胃消化不好可以做胃镜和胃功能检查，确定是否有胃炎、胃溃疡、胃糜烂或者是胃蛋白酶缺乏之类的病变，确诊后可以对症的消炎、修复胃黏膜治疗。平时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激、不好消化的食物，多运动增强脾胃功能。