寒性水果是指热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少的水果。以下是一些常见的寒性水果：
1.香蕉
香蕉是寒性水果，具有润肠通便、清热解毒的功效。
脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。
2.梨
梨是寒性水果，具有润肺止咳、清热降火的功效。
脾胃虚寒、腹泻便溏者应避免食用，梨性寒凉，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃。
3.火龙果
火龙果是寒性水果，具有清热润肺、护嗓止咳的功效。
女性体质虚冷者、女性月经期间不宜食用。
4.桑葚
桑葚是寒性水果，具有滋阴补血、生津润肠的功效。
桑葚性质偏寒，故脾胃虚寒，大便稀溏者不宜食用。
5.橙子
橙子是寒性水果，具有开胃下气、止呕止呃的功效。
饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。
6.草莓
草莓是寒性水果，具有润肺生津、健脾和胃的功效。
痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。
7.甜瓜
甜瓜是寒性水果，具有清热解暑、除烦止渴的功效。
脾胃虚寒、腹胀便溏者不宜食用。
8.西瓜
西瓜是寒性水果，具有清热解暑、除烦止渴的功效。
西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃，否则会导致腹胀、腹泻、食欲下降等不良症状。
9.猕猴桃
猕猴桃是寒性水果，具有清热生津、健脾止泻的功效。
脾胃虚寒者应慎食，大便溏泻者不宜食用。
10.柿子
柿子是寒性水果，具有清热润肺、生津止渴的功效。
空腹、外感风寒者不宜食用，更不宜与螃蟹、山芋等同食。
以上内容仅供参考，如有身体不适请及时就医，根据医生建议进行治疗。