腰间盘突出严重吗

腰椎间盘突出的严重程度，与局部神经根的压迫情况有直接的关系。大多数情况下是不严重的，主要表现为腰部的疼痛，经过休息以及针对性的药物治疗，可以很快缓解症状。平时注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼，肉，蛋，新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，睡眠要充足，精神愉快。