尿酸高吃什么能降

随着生活水平提高，尿酸升高是代谢综合征中非常重要的症状。很多患者，发现尿酸升高后，首先关注从饮食方面如何管理。尿酸升高和食物中嘌呤有关，含有嘌呤较多食物，如海鲜、动物内脏、啤酒、豆制品等食物，食用以上食物后，导致尿酸升高。目前为止，还没有发现哪些食物能够降低尿酸，只需要在饮食习惯中，减少含嘌呤食物的食用量，就可以降低尿酸。但仅通过控制食物的摄入来降低尿酸能力有限，可以把尿酸水平降低80到100mmol/L。更多还是希望患者，从生活习惯上来改善，如加强运动和科学作息来控制尿酸，必要时口服药物治疗。