女生来大姨妈了可不可以吃芒果

最好不吃芒果。鉴于芒果具有清凉的特性，从中医角度来说，经期尽量不吃清凉的食物。因为中医有“血热”，“寒湿”，“经络”等说法，所以在月经期间，血液循环要通畅，如果吃了凉的食物，就会使血流不畅，这时就会有一定程度的血液淤积，导致痛经。目前研究表明，芒果有一定的凝血功能，所以在经期也不建议食用。尽管偶尔吃一点点芒果也无妨，但经期不宜多吃。