肚子吃撑了难受有什么小妙招？

肚子吃撑了难受是因为消化不良造成的，与你饮食不规律、暴饮暴食有关，建议平时还是要多注意改善，避免不良生活习惯的影响。你现在可以多饮温开水，可以促进消化，也可以按摩下腹部，如果还是不缓解，也可以吃些帮助消化的药物，平时一定要养成规律的饮食和生活习惯，避免一次性吃的过多。