眼睛冰敷好还是热敷好，取决于具体情况，以下是一些常见情况：
1.外伤或手术后：如果眼部受到外伤或刚接受手术，24小时内冷敷可以减轻肿胀和疼痛。24小时后可以热敷，促进淤血吸收。
2.麦粒肿或结膜炎：麦粒肿和结膜炎引起的红肿疼痛，冷敷可以缓解，但热敷有助于炎症消退。
3.干眼症：热敷可以促进眼周血液循环，缓解干眼症状。
4.虹膜炎：急性发作期冷敷可以减轻炎症反应，慢性期则需要热敷。
5.视神经炎：热敷可以改善视神经的血液循环，缓解炎症。
6.眼部疲劳：热敷可以缓解眼部疲劳，但如果是感染引起的疲劳，冷敷可能更合适。
7.青光眼：急性发作时需要冷敷，以降低眼压。
需要注意的是，以下情况不适合热敷：
1.眼部有感染或炎症，如结膜炎、角膜炎等，热敷可能会加重病情。
2.眼部皮肤有破损或溃疡，热敷可能会引起感染。
3.怀疑有眼球破裂或眶骨骨折时，冷敷或热敷都可能加重损伤。
4.高血压、糖尿病、动脉硬化等患者，热敷时间不宜过长，以免引起眼部并发症。
5.孕妇和哺乳期妇女，应避免热敷，以免影响胎儿或婴儿。
总之，在选择冰敷还是热敷时，应根据具体情况咨询医生或眼科医生的建议。如果眼部不适持续不缓解或加重，应及时就医。