经常烂舌头可能是口腔溃疡、舌炎等疾病引起，以下是一些可能的治疗方法：
1.去除刺激因素：避免食用辛辣、刺激性食物，减少对舌头的刺激。保持口腔清洁，定期洗牙。
2.药物治疗：
口腔溃疡：可以使用口腔溃疡散、冰硼散等药物缓解疼痛，促进溃疡愈合。也可以使用西瓜霜含片、西地碘含片等药物减轻炎症。如果口腔溃疡频繁发生或症状严重，可在医生指导下使用免疫调节剂或激素进行治疗。
舌炎：根据病因选择合适的药物。如果是感染引起的，可使用抗生素（如阿莫西林）或抗真菌药物（如制霉菌素）进行治疗。如果是维生素缺乏引起的，可补充维生素B、C等。
3.中医治疗：中医认为烂舌头与心火、胃火、阴虚等有关，可以采用中药调理。例如，心火亢盛者可用导赤散，胃火炽盛者可用清胃散，阴虚火旺者可用知柏地黄丸等。
4.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累。保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等情绪。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
5.其他治疗方法：对于一些严重的舌炎或口腔溃疡，可能需要采用局部封闭、激光治疗等方法。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况而定。如果烂舌头的症状持续不愈或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定更合适的治疗方案。同时，在治疗过程中，应注意口腔卫生，避免再次刺激舌头。