血压升高到170多属于高血压二级，是比较严重的情况，需要及时采取措施降低血压，以下是一些建议：
1.休息：立即停止活动，坐下或躺下休息。避免紧张、焦虑和劳累。
2.测量血压：使用准确的血压计再次测量血压，以确保读数准确。记录血压值和测量时间。
3.联系医生：尽快联系医生或前往医院就诊。告知医生血压升高的情况，遵循医生的建议进行进一步的检查和治疗。
4.就医检查：医生可能会进行以下检查，以确定血压升高的原因和评估整体健康状况：
身体检查：包括测量体重、身高、腰围、心率等，检查心脏、血管和其他器官的功能。
实验室检查：可能包括血常规、尿常规、血糖、血脂、肾功能等检查，以排除其他潜在的健康问题。
其他检查：如心电图、超声心动图、颈动脉超声等，以评估心脏和血管的情况。
5.治疗方法：医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括以下措施：
药物治疗：常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。药物的使用应根据个体情况调整剂量和种类。
生活方式改变：除了药物治疗，改变生活方式也是控制血压的重要措施，包括：
饮食调整：减少盐的摄入，增加蔬果、全谷类食物、低脂肪蛋白质的摄入，避免高糖和高脂肪食物。
控制体重：通过健康的饮食和适量的运动来控制体重，保持理想的体重指数。
戒烟限酒：戒烟，限制酒精摄入。
增加运动：适度的有氧运动，如散步、跑步、游泳等，有助于降低血压。
减轻压力：通过放松技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，减轻压力。
6.定期随访：按照医生的建议定期复诊，监测血压和健康状况。医生可能会根据治疗效果调整治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案应根据个体情况制定。在日常生活中，应密切关注血压变化，保持健康的生活方式，遵循医生的建议进行治疗。如果血压持续升高或出现不适症状，应及时就医。此外，如果有其他疾病或正在服用其他药物，应告知医生，以便医生进行综合评估和治疗。