手脚发凉是怎么回事

手脚发凉与心、肾两脏密切相关，另外还与血管的通畅度有关。心是将血液运输到全身各处的重要器官，参与血液运输的叫心气，具有推动血液运行的作用，心气不足很有可能会引起四肢末梢血液供应不足，导致手脚发凉；另一个是肾阳，肾阳的作用是温暖全身，肾阳不足也会引起手脚发凉，同时还可能伴有怕冷的症状。最后是血管通畅与否，某些血管堵塞会导致局部血液供应不足，就会出现局部发凉的现象，应以实际情况判定。对于手脚发凉的人，平时可以在睡前泡脚，以促进血液循环。