脚扭伤了，可以用红花油吗

可以用。红花有活血化瘀的作用，可以用的。还需要怎么处理肿起来了，昨晚用凉水扶的消了一点还需要怎么办。没有骨折的话。卧床休息。24小时内间断冰敷，48小时后热敷。找医生踝关节石膏或支具固定4周。吃活血止痛的药物（布洛芬。活血止痛胶囊。）。四周以后淘宝买瑜伽平衡板锻炼踝关节肌肉力量、活动度和平衡功能。慢慢就恢复了。