脚扭伤了可以用红花油吗

可以用。现在还是稍微疼点，不过轻好多，可以锻炼走路吗。可以走走看看吗。24小时内冷敷，两天以后热敷。对于你的这种情况根据个人经验来说，24小时内要冰敷两天，以后热敷红花油是可以用的，要减少活动，如果还是疼痛不减轻的话，要拍个片子看看有没有骨折的情况，希望这些对你能有所帮助