母乳喂养乳糖不耐受怎么办

乳糖不耐受是指宝宝对乳糖不能够较好的消化，如果是单纯母乳喂养的宝宝，出现乳糖不耐受，主要是母亲在饮食上作出调整即可。母亲需要在饮食上回避过甜的食物，例如甜点、蛋糕、冰淇淋、含糖饮料，或者南瓜、葡萄、等含糖量较高的食物。饮食调整后，大多数宝宝的症状可以明显减轻或消失。个别宝宝症状缓解不明显时，可以口服乳糖酶缓解症状。