孕妇喝伊利纯牛奶好不好？

孕妇喝伊利纯牛奶比较好，因牛奶中含丰富的蛋白质和其他微量元素，如富含很多钙元素。钙元素是人体所必须的元素。而且钙元素的来源很少。但是喝牛奶是最佳的途径。此外，牛奶的营养十分丰富，还具有丰富的矿物质，无机盐等。还可以帮助孕妇吸收各种营养物质，增强免疫力，增强抵抗力，也可以让胎儿茁壮的成长。建议孕妇平常也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。不要吃一些过甜，过油腻，辛辣等刺激性的食物。平常可以根据自己的口味适当的饮食。均衡膳食，多方面吸收营养。