金牌医生
内侧中
忌食过冷、过烫的食物。
要坚持低盐、低脂、低糖饮食,应以天然食物为主,以蒸、煮、炖、拌、氽的方式进行烹饪,使食物软烂易消化。烹饪用植物油,严禁使用动物油(猪油)。
尽量少吃含有大量胆固醇的动物内脏,如果缺乏维生素B₆维生素B₁₂ 和维生素C,应在医生指导下合理补充(包括使用膳食补充剂)。
多吃新鲜蔬菜、水果和富含纤维素的粗粮,保证大便通畅。
适量搭配瘦肉、鱼、蛋、豆类等优质蛋白质,但应注意肉类食物要去皮烹饪。
由于身体健康状态和生活环境的改变,患者容易出现抑郁、恐惧、悲观、痛苦等负性情绪,不利于疾病的康复,也容易出现食欲减退、失眠等情况。因此,家属要耐心和患者进行互动、交谈,帮助患者树立康复的信心。
选择缓慢的锻炼形式,如散步、太极拳、健身操、气功、慢跑等。
运动量要合理适宜。一般来说,每次锻炼后感到轻松、舒畅、食欲佳、睡眠好,无头昏、心悸等反应,说明运动量适度,锻炼效果好。
要坚持不懈地锻炼。无论进行何种运动,只有经年累月、坚持不懈的锻炼,才会产生有益作用。
锻炼时要有家属陪同看护。
使用药物治疗者,要按时服药。
服药期间,要注意是否存在不良反应。如果出现便血、头痛等不适,要及时告知医生。
有高血压、糖尿病的患者,还要注意监测血压和血糖。
一般在术后1、3、6和12个月需要进行复查。1年后,每隔半年复查1次。具体复查时间需咨询医生。
戒烟。
注意休息,避免焦虑,放松心情。
适当运动,提高身体素质和抵抗力。
日常饮食方面,注意均衡营养,保证蛋白质、维生素等营养素的摄入。
积极治疗基础疾病,比如动脉粥样硬化、脑肿瘤、免疫性疾病等。