脂肪肝-科室疾病-健康典吧

如长期酗酒应戒酒。

营养过剩、肥胖人群应严格控制饮食，使体重恢复正常。

营养不良性脂肪肝人群应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。

提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃蔬菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、鱼肉、豆制品等。

不吃或少吃零食，睡前不加餐。

摄入热量不可过低。

规律适量运动，特别是有氧运动可以促进体内脂肪消耗。

如慢跑、快走、骑自行车、爬山、打羽毛球、跳绳和游泳等。

运动时脉搏以100～160次/分钟为宜，每次运动需要持续至少20～30分钟。

避免过度使用保健品，以免增加肝脏负担。

硒元素可以让肝脏中的谷胱甘肽过氧化物酶的活性恢复正常水平，可以对养肝护肝起到一定正面作用。

到目前为止，尚无治疗脂肪肝的特效药物。西药常选用保护肝细胞、降脂、降糖药物及抗氧化药物等，如水飞蓟素、肌苷、辅酶A、维生素C、卵磷脂、还原型谷胱甘肽、牛磺酸以及肉毒碱乳清酸盐等。

可遵医嘱服用保肝、降酶、退黄功效的药物，如葡醛内酯、水飞蓟素、肌苷以及辅酶A等。

必要时静脉输液治疗，如促肝细胞生长素，还原型谷胱甘肽、甘草酸类制剂等。

根据高脂血症的不同类型用药也不同，可选择的药物主要有他汀类、肠道胆固醇吸收抑制剂、胆酸螯合剂、贝特类、烟酸类以及部分中成药。

应根据个人血脂升高的具体情况在专科医生的指导下选择合适的降脂药物。

临床降血糖治疗一般包括口服降糖药物和注射胰岛素等。应遵医嘱使用降糖药物。

口服降糖药主要有胰岛素促泌剂、双胍类、噻唑烷二酮类、α-糖苷酶抑制剂、DPP-4抑制剂、SGLT-2抑制剂等。

注射制剂有胰岛素及胰岛素类似物等。

抗氧化类药物可减少氧自由基对肝细胞的损害，从而起到防止脂肪肝加重的作用。

常用的抗氧化类药物主要是一些维生素，如维生素C和E等。

脂肪肝也可通过中医进行治疗调理，可遵医嘱选用丹参、山楂、草决明、泽泻、柴胡汤、五苓散等中药进行治疗。

脂肪肝 - 疾病专科