任秀智医生

若半月板损伤，影响关节屈伸活动，需要关节镜下手术。若活动不受影响，暂无手术指征。

可以来面诊看一下。来时请带齐所有的资料。我固定在周五下午面诊，若因为外出会议不能出诊的话会提前通知。需要提前挂号吗。不用。因为不看普通的门诊，周五下午只用来面诊和复查成骨不全症等罕见病病友，时间够用。

吃钙片的最佳时间因人而异，但一般为餐后 1-2 小时、睡前和两次用餐之间。胃酸缺乏者、服用其他药物者和特殊人群可能需要调整补钙时间。此外，还应注意多摄入富含钙的食物、适当晒太阳和适量运动。

颈椎病手麻的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，保守治疗适用于病情较轻的患者，手术治疗适用于病情严重、保守治疗无效的患者。此外，患者还应注意颈部保暖，避免长时间低头、伏案工作，保持正确的颈部姿势，加强颈部肌肉锻炼等，以预防颈椎病的发生和加重。

骨折手术后的食谱应根据骨折愈合的不同阶段进行调整，包括骨折早期、中期和后期，同时要注意多饮水、适量补充蛋白质、限制脂肪摄入、忌辛辣燥热食物和禁烟。

腿胀可能由多种原因引起，如静脉回流不畅、心功能不全、肾功能不全、营养不良、药物副作用及其他疾病等。建议及时就医，明确原因并进行针对性治疗。

长高的建议包括：均衡饮食、适量运动、保证睡眠、避免疾病、保持良好心态。

墨鱼骨的主要成分是碳酸钙，还含有壳角质、黏液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等。中医认为，墨鱼骨味咸、涩，性温，归肝、肾经，具有收敛止血、涩精止带、制酸止痛、收湿敛疮的功效，主要用于治疗吐血、衄血、崩漏、便血、遗精、赤白带下、胃痛嘈杂、嗳气泛酸、湿疹溃疡等病