葛永海医生
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葛永海
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葛永海
副主任医师
密山市人民医院
2021-03-13
红枣泡枸杞水的功效与作用
红枣,最为常见的是作为补血食物,枸杞多泡水喝,有降血糖、 抗脂肪肝的作用。下面我们来看看红枣泡枸杞水喝有什么功效与作用吧!把这两种结合在一起可以有效发挥到补气补血的作用哦!
葛永海
副主任医师
密山市人民医院
2021-03-13
吃什么蔬菜最补血?
女性是很容易缺血的,这个应该大家都知道的常识,缺血的女性常常会脸色苍白,没有血色,整个人看起来一点都不健康。事实证明女性可以通过饮食对身体调理而实现有效的补血效果。那么吃什么蔬菜补血呢?
葛永海
副主任医师
密山市人民医院
2021-03-14
经常头痛如何快速缓解
平时看着堆积如山的文件,看着还差一大截的工作任务,我也会头痛。但这都是正常的,其实经常头痛也是一种病,病不重,却会让人痛苦难耐,毕竟我们随时都要用脑,而头痛就会干扰这种行为。那么,有没有什么好办法能快速缓解头痛呢?
葛永海
副主任医师
密山市人民医院
2021-03-14
六种食物增加饱腹感不长胖
到了年底,又是亲朋好友聚会、公司客户宴请的高峰期,如何才能吃不胖呢?不妨多吃这几种能控制食欲的美食!
葛永海
副主任医师
密山市人民医院
2021-03-13
脾胃不好湿气重怎么办
脾胃不好湿气重,多出现腹胀,粘液便,咳嗽等症,可以选择健脾丸口服,需要规律饮食,适量运动。
葛永海
副主任医师
密山市人民医院
2021-03-13
去湿气的食物 6种食物助你去除体内湿气
去湿气的食物有哪些呢?体内湿气太重的话会导致各种疲劳困倦,不仅没有食欲,皮肤还会起疹,头发比较油,肠胃不佳,雀斑增加。这些都是体内湿气过重的症状,那吃什么能去湿气呢?
葛永海
副主任医师
密山市人民医院
2021-03-13
常吃香蕉有哪些功效与作用呢?
香蕉相信是大家都知道的最普通的水果了,香甜、软滑的香蕉,不仅味美,药用价值也不少。那吃香蕉有什么功效与好处呢?下面我们一起来看看吧!
葛永海
副主任医师
密山市人民医院
2021-03-14
喉咙痛怎么办?吃什么能缓解喉咙痛
相信每个人都有过喉咙痛的经历,那真叫一个难受呀!只能看不能吃,每吃一口都像极刑。其实,除了吃药,吃一些特殊的水果也可以缓解喉咙痛的哦!
葛永海
副主任医师
密山市人民医院
2021-03-13
补钙吃什么?一起来看看这些食物吧!
经常食黑豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老。特别是对高血压、心脏病等患者有益。常食黑豆,可以提供食物中粗纤维,促进消化,防止便秘发生。下面一起来看看补钙的食物有哪些吧!
葛永海
副主任医师
密山市人民医院
2021-03-13
枸杞泡水喝有什么功效与好处呢?要长期喝才有效吗?
夏季一到,很多人都常会在水里加几颗枸杞,泡泡枸杞水喝喝。喝枸杞水有什么功效与作用呢?枸杞是一种很好的养生食材,算是比较名贵的药材和滋补品,枸杞具有明目养颜的功效。枸杞具有很好的要用价值,能够缓解降血压、降血糖、降血脂的功效。
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