李明医生

首先要搞清楚你失眠的原因，譬如抑郁、焦虑等原因，然后治疗才有针对性。因为失眠往往只是一个症状，把原因找出来再治疗，才能达到好的治疗效果。昨天去看医生，给我开了阿戈美拉丁片，奥沙西洋片。我看抗抑郁的药副作用很大，而且好像吃十天半月的也没用，我有点不敢吃，我现

病毒性肺炎，如何预防新型冠状病毒流行期的心理恐慌？福建省人民医院心理咨询门诊副主任医师临床心理学博士李明新型冠状病毒（2019-nCoV）感染来势凶猛，对于这次突如其来的公共卫生事件，难免会引起公众的紧张

心口窝疼闷可能是胃部问题、心脏疾病或其他原因引起的，建议采取休息、调整姿势、放松心情等措施，如症状持续不缓解或加重，应及时就医。

伤心心疼可能由情绪反应、心脏问题、肺部问题、消化系统问题、骨骼肌肉问题、心理因素或其他原因引起。

神经官能症的常见症状和表现包括焦虑、抑郁、强迫、恐惧、疑病、神经衰弱等精神症状，以及头痛、头晕等躯体症状。

胸口老揪着发紧可能是心脏、肺部、消化系统、焦虑或心理因素、肌肉骨骼等方面的问题引起，也可能是这些问题的组合。如果症状持续或加重，或伴随其他严重症状，应立即就医。在等待就医期间，可以尝试休息、调整姿势、深呼吸和放松技巧、避免诱因等方法来缓解症状。