丛晓荣医生

你服用的维生素c每片含量较高，在服用高剂量的维生素C时一定要合理，要因时因人而宜，成人每日维生素C用量不超过1000毫克，根据你提供的情况你每天可以吃一片

左旋肉碱服用不当可能产生恶心呕吐、失眠、月经紊乱等副作用，它不是减肥药，需合理饮食和适量运动来减肥，服用时应按说明剂量，不适即停并就医。

布洛芬的起效时间因人而异，一般约为 30 分钟，但具体时间受剂型、剂量、个体差异和用药方式等多种因素影响。