阮剑航医生

要经常锻炼，三月一般就可以抬头了。四月份一般来说趴在床上独立抬头已经可以很稳了

宝宝不睡觉可能是由生理或病理因素引起，如饥饿、口渴、尿布湿、环境不适、过度刺激、消化系统问题、感染、过敏或其他疾病。可通过满足基本需求、建立良好睡眠习惯、控制白天刺激、处理消化系统问题和及时就医等方式缓解。

吃冷的就拉肚子可能与胃肠道敏感、冷饮刺激、消化不良、肠道疾病及其他因素有关。

当 3 个月宝宝咳嗽有痰时，可采取以下措施： 1. 及时就医，根据医生建议治疗。 2. 保持呼吸道湿润，可使用加湿器、多喝水。 3. 空心掌拍背、侧卧位拍背促进排痰。 4. 根据情况进行体位引流、吸痰辅助排痰。 5. 注意事项：不自行用止咳药，避免过甜过咸