卢美璘医生

金钱草海金沙，是可以治疗胆结石的，因为金钱草，以及海金沙具有清热、利湿、通淋、消肿等作用，在临床上我们一般会配伍柴胡、黄芩等具有疏肝利胆清热祛湿的中药组成中药复方来治疗胆结石。针对治疗胆结石，我们也要分清楚结石大小，如果结石偏大，还是建议手术治疗。如果结石

黄芪、丹参、山楂，分别属于中药当中的补气药、活血药及消食药。这三种中药泡水喝，具有补气、活血、消食的作用。对于心脑血管疾病的预防和治疗，是很有好处的。分别来看一下这三种中药各有什么样的功效？首先，黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等作用。比如像

中医所说的湿气重是指湿邪过重，可分为内湿和外湿，会出现头身困重、关节疼痛、消化不良等症状，治疗方法包括中药调理、针灸等，日常应注意饮食和居住环境。

减肥的正确方法包括健康饮食、控制食量、增加运动量、饮水充足、作息规律、减少压力和培养健康的生活习惯。

枸杞红枸杞是枸杞的一个品种，具有果实鲜艳、营养丰富、保健功效多等特点，食用方法多样，但要注意适量，并根据个人体质和健康状况选择合适的食用方法。

蒲公英不能降血压，高血压患者应改善生活习惯并按医嘱服药，同时保持健康的生活方式。

以下是一些常见的去湿气汤： 1. 薏米红豆汤：薏米和红豆利水渗湿。 2. 冬瓜排骨汤：冬瓜利尿消肿，排骨提供营养。 3. 山药芡实汤：山药健脾益胃，芡实祛湿止带。 4. 黄芪茯苓汤：黄芪补气，茯苓健脾利湿。 5. 四神汤：莲子、芡实、山药、茯苓健脾、祛湿、

黑芝麻丸的主要功效包括补肝肾、益精血、润肠燥，适用于肝肾不足、血虚津亏、老年人及产后血虚者，食用时需注意适量、避免与辛辣食物同食、正确保存，对黑芝麻过敏者慎用。

空腹喝酸奶可能会刺激胃肠道、消化不良，还会引起血糖波动，因此建议在饭后 1-2 小时或睡前喝酸奶，同时注意饮用量。

爱睡觉可能是由多种原因引起的，包括睡眠呼吸暂停综合征、嗜睡症、糖尿病、贫血、甲状腺功能减退、药物副作用及其他疾病等。治疗方法因病因而异，包括针对病因的治疗和生活方式的调整。

石斛具有增强免疫功能、滋养阴津、补益脾胃、护肝利胆、降低血糖、抗肿瘤等功效，同时能提高身体免疫力、滋养肌肤、保护眼睛、抗疲劳。其吃法多样，可泡茶饮用、煲汤食用、煮粥食用或磨粉冲服。但需注意，脾胃虚寒者应适量食用，孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生指导下食用，且

陈皮泡水喝有促进消化、祛痰止咳、降血脂、抑菌、抗炎、保护心血管等功效，但要注意适量饮用，胃酸过多者等四类人群不宜饮用。