胳膊疼的原因有多种。比如肌肉劳损是常见原因之一，长时间过度使用胳膊，像频繁打字、搬重物等，可能在1 - 2周内就会出现胳膊肌肉酸痛的情况。
肌肉骨骼方面的原因
运动损伤： 如果进行了剧烈运动，如打篮球时突然发力导致胳膊肌肉拉伤，会出现局部疼痛、肿胀，严重时活动受限。还有可能是胳膊骨折，多有明显外伤史，骨折部位会有剧烈疼痛，伴有畸形、异常活动等表现。关节炎： 类风湿关节炎可能累及胳膊关节，出现关节疼痛、肿胀、僵硬，早晨起床时症状较明显，持续时间可能超过30分钟。骨关节炎则多见于中老年人，胳膊关节会逐渐出现疼痛、活动时卡顿等情况，随着病情进展，疼痛会加重。
神经压迫因素
颈椎病： 当颈椎发生病变，如颈椎间盘突出时，突出的椎间盘可能压迫神经根，导致胳膊放射性疼痛，同时可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状，这种疼痛可能会从肩部放射到胳膊的特定部位。肘管综合征： 尺神经在肘部尺神经沟处受到压迫，会引起小指和无名指的麻木、疼痛，疼痛可放射至胳膊内侧，病情久了还可能出现手部肌肉萎缩。
其他原因
感染： 胳膊局部皮肤感染，如疖肿，会出现胳膊相应部位的红肿热痛，体温可能会升高。还有流感病毒感染等全身性感染，也可能伴随胳膊肌肉酸痛的症状。肿瘤： 虽然比较少见，但胳膊部位的骨肿瘤或软组织肿瘤也会引起疼痛，这种疼痛往往呈进行性加重，休息时也难以缓解，可能还会伴有局部肿块等表现。