胳膊一直疼的原因包括：
一、首先需排除局部是否存在肿瘤性疾病，若肿瘤突然破溃必然会引发局部极为剧烈的疼痛。所以要及时前往医院开展相关检查，以防延误病情。
二、局部炎症，像是胳膊肌炎、肩周炎等。这主要是过度劳累所致，比如长时间保持一个姿势，或是长时间重复某一动作，致使胳膊软组织出现慢性劳损，导致肌纤维撕裂或其他损伤，进而引起局部发炎，当受风受寒或突然用力时就会使胳膊突发疼痛。针对这种情况可考虑运用热敷和中药进行治疗，需要慢慢恢复，倘若没有改善，就需排除颈椎病的可能性。
1.胳膊肌炎：通常是由于过度使用或损伤引起的肌肉炎症，会导致胳膊疼痛、肿胀和活动受限。
2.肩周炎：多因肩部周围组织的慢性炎症和粘连，表现为肩部疼痛和活动受限，尤其在抬举胳膊等动作时疼痛加剧。
三、神经根型颈椎病也会引发胳膊疼痛，在受风受寒或劳累的状态下，有可能使神经受到刺激，从而引起胳膊的放射性疼痛。
可以适当采取局部热敷以及按摩的方式予以缓解。若采取措施后症状未得到有效改善，最好前往医院骨科进行拍片以及磁共振检查，明确引起的原因，然后遵循医嘱对症治疗。
总结概况提示：胳膊一直疼可能由多种原因导致，包括肿瘤、局部炎症如胳膊肌炎、肩周炎以及神经根型颈椎病等。应根据具体情况采取相应措施，如热敷、按摩等，若症状持续不缓解要及时就医检查和治疗。