孕妇在孕期发热时可以采用物理降温的方法，但需要注意以下几点：
1.发热温度：如果孕妇的体温没有超过38.5℃，且精神状态良好，可以先尝试物理降温。但如果体温超过38.5℃，或出现明显的不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2.物理降温方法：
温水擦浴：用温水擦拭手心、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，促进散热。
冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在额头或颈部，但要注意避免冻伤皮肤。
多喝水：发热会导致身体水分流失，多喝水可以补充水分，防止脱水。
3.注意事项：
物理降温时应注意保暖，避免着凉。
不要使用酒精擦浴，因为酒精可能通过皮肤吸收，对胎儿造成影响。
物理降温只能缓解症状，不能根治病因。如果发热持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
4.特殊情况：
孕妇在怀孕早期（前3个月）发热时，应特别注意，因为此时胎儿器官发育尚未成熟，高热可能会对胎儿造成影响。
患有某些疾病的孕妇，如心脏病、贫血、慢性肾炎等，在发热时应更加谨慎，最好在医生的指导下进行治疗。
总之，孕妇在孕期发热时可以采用物理降温的方法，但需要注意方法和注意事项，如果症状持续不缓解或出现其他异常情况，应及时就医。同时，孕妇在孕期应注意保持良好的生活习惯，避免感染，预防发热的发生。