乳腺炎有硬块的消除方法如下：
1.手法按摩：按摩可以促进局部血液循环，帮助硬块消散。但在按摩前，需要先热敷乳房，以扩张乳管，使硬块更容易被排出。按摩时，要从乳房四周向乳头方向轻轻推揉，以促进乳管通畅。
2.吸奶器吸吮：如果宝宝无法完全吸出乳汁，可以使用吸奶器将乳汁吸出，以缓解乳房胀痛和硬块。在使用吸奶器时，要注意正确的姿势和频率，避免损伤乳头。
3.冷敷：在乳腺炎初期，乳房会出现红肿、疼痛等症状，此时可以用冷敷来缓解症状。冷敷可以使血管收缩，减少局部血液循环，从而减轻乳房的肿胀和疼痛。
4.药物治疗：如果乳腺炎症状较为严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗。常用的药物包括抗生素、退烧药等。
5.手术治疗：如果乳腺炎形成了脓肿，需要进行手术治疗。手术可以切开脓肿，排出脓液，从而促进炎症的消退。
需要注意的是，在治疗乳腺炎期间，要保持乳房清洁，避免感染。同时，要注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅。如果症状加重或出现发热等异常情况，应及时就医。