来月经期间能否吃红豆薏米粥需视情况而定。如果痛经不严重可以吃，若痛经严重则不可以吃。红豆薏米粥主要由红豆和薏米加水熬制而成。
一、红豆和薏米具有较高营养价值，富含钙剂、铁剂、膳食纤维以及维生素等。
1.其熬制成的粥容易消化，对胃肠道黏膜刺激性小。
2.也不会影响月经周期和月经量，所以来月经时通常可以食用。
二、然而有些女性痛经严重，来月经时会有剧烈腹部疼痛、下坠感、呕吐等症状。
1.此时就不宜吃红豆薏米粥，否则可能刺激胃肠道黏膜，加重症状。
2.来月经期间要注意多休息，避免着凉，禁止性生活。
3.若出现明显不适症状，应及时到正规医院妇产科诊治。
总之，来月经期间对于是否能吃红豆薏米粥要根据自身痛经情况来判断，同时要做好月经期间的相关护理。