牙齿吃冷的热的都疼通常与牙本质暴露、龋齿及牙髓炎相关，治疗方法需根据具体情况而定，具体如下：
一、牙本质暴露：若牙齿表面的牙釉质有显著磨损，牙本质便会暴露出来，进而导致牙齿对冷、热刺激较为敏感，引发疼痛。这种情况不算太严重，平时要注重口腔清洁，可以使用脱敏牙膏观察一段时间。
1.牙本质暴露的原因：主要是牙釉质的明显磨损。
2.牙本质暴露的表现：对冷热刺激敏感，产生疼痛。
3.牙本质暴露的应对措施：保持口腔清洁，使用脱敏牙膏观察。
二、龋齿：爱吃甜食或不注重口腔卫生等都可能引发龋齿，因龋齿的存在，进食冷、热食物时会刺激牙髓，从而出现疼痛症状。这种情况需要及时前往口腔医院治疗，在医生指导下通过树脂补牙或根管治疗等方式改善。
1.龋齿的成因：爱吃甜食、不注意口腔卫生等。
2.龋齿的症状：进食冷热食物时刺激牙髓产生疼痛。
3.龋齿的治疗方法：去口腔医院，根据医生指导进行树脂补牙或根管治疗等。
三、牙髓炎：牙髓炎引发的疼痛较为严重，对于牙髓炎的治疗，单纯消炎药物效果不佳，可以选择保护牙髓的方法。对于病情严重的患者，需先进行牙髓引流，待炎症得到控制后再采取根管治疗或牙髓阻断术等方式。
1.牙髓炎的特点：疼痛严重。
2.牙髓炎的治疗思路：消炎药物效果不好，选择保护牙髓的方法，病情严重的先进行牙髓引流，后续采取相关治疗措施。
总之，牙齿对冷热敏感疼痛的原因多样，治疗方法各不相同，需要根据具体情况进行针对性处理。