左手手臂痛可能由多种原因引起。比如肌肉劳损较为常见，长时间用左手劳作，像持续打字、搬重物等，可能在1 - 2天内就出现手臂酸痛，这是因为肌肉反复收缩产生乳酸堆积。
肌肉骨骼方面原因
肌肉劳损： 长时间保持同一姿势，如用左手长时间操作电脑，或者过度使用左手进行体力劳动，都容易导致左手手臂肌肉劳损，出现酸痛等不适。一般休息1 - 2周，适当热敷、按摩可缓解。颈椎病压迫神经： 颈椎发生病变，如椎间盘突出等，可能压迫支配左手手臂的神经，除了手臂痛，还可能伴有手指麻木、颈部酸痛等症状。这种情况可能持续数周甚至更久，严重时需就医进行牵引等治疗。
外伤因素
扭伤： 左手手臂突然受到外力扭转，比如不小心摔倒时左手撑地，就可能造成肌肉、韧带扭伤，出现疼痛、肿胀，一般在受伤后数小时内症状明显，2 - 3天内肿胀可能较明显。骨折： 严重外伤可能导致左手手臂骨折，如摔倒时手臂受力过大，会出现剧烈疼痛、肿胀、畸形，骨折处明显异常，这种情况需要及时就医处理，可能需要固定甚至手术。
疾病导致
肩周炎： 虽然主要症状是肩关节疼痛，但病情发展可能累及手臂，导致左手手臂牵涉痛，一般多见于中老年人，可能持续数月，逐渐出现手臂活动受限等情况。风湿性关节炎： 自身免疫性疾病累及左手手臂关节时，会出现关节疼痛、肿胀、僵硬，尤其在早晨起床时明显，症状可能会反复发作，可持续数周或更长时间。