手部在遭遇外力碰撞时，往往容易出现损伤情况。而手腕属于人体较为脆弱的部位，其缺乏充足的肌肉组织来进行保护，所以非常容易受伤。手腕挫伤主要损伤的是皮肤与皮下组织，倘若通过正确的方式处理且恢复良好的话，对手腕的功能基本不会产生什么影响。接下来为大家详细介绍手腕挫伤的处理办法。
一、无明显伤口时：
1.冷敷：用毛巾将冰袋包裹起来，然后把冰袋放置在患者的伤处进行冷敷，要在24小时内完成。
2.热敷：用毛巾裹住热水袋，放置在患处实施热敷。
3.局部用药：若患者局部有明显的疼痛感，可使用利多卡因喷雾剂进行局部喷洒，从而暂时缓解疼痛感觉。
4.包扎固定：为了对患者腕部的活动加以限制，可利用弹性绷带对局部进行包裹缠绕，保证患者腕关节的活动量减少。在缠绕过程中，要将绷带跨入患者的虎口后再进行缠绕。
二、有渗血时：
1.局部冲洗：使用肥皂水或者清水对局部进行冲洗，将表面的异物冲洗掉。
2.清洁伤口：用干净的纱布对伤口进行清洁，确保伤口处于干燥状态。
3.碘伏消毒：用碘伏对伤口进行消毒，让伤口处于相对无菌的状态。
特别提示：
1.冰袋和热水袋不可直接与皮肤接触，以避免冻伤或烫伤。
2.包扎不能过紧，防止手部因无血液供应而导致坏死。
3.处理后若伤口状况持续没有好转，应及时前往医院进行进一步治疗。