手部遭受外力碰撞易出现损伤，而手腕是人体较为脆弱且缺乏肌肉组织保护的部位，非常容易受伤。手腕挫伤主要损伤的是皮肤和皮下组织，经正确处理恢复后，通常对手腕功能基本无影响。以下为大家详细介绍手腕挫伤的处理方法。
一、无明显伤口时的处理：
1.冷敷：用毛巾包裹冰袋，然后放在患者伤处，需在24小时内进行冷敷，这样能减少出血和肿胀。
2.热敷：用毛巾包裹热水袋，置于患处进行热敷，可促进淤血吸收和恢复。
3.局部用药：若患者局部疼痛明显，可使用利多卡因喷雾剂进行局部喷洒，能暂时缓解疼痛。
4.包扎固定：为限制患者腕部活动，可用弹性绷带进行局部包裹缠绕，在缠绕过程中要将绷带跨入患者虎口后再进行，保证患者腕关节活动减少。
二、有渗血时的处理：
1.局部冲洗：用肥皂水或清水对局部进行冲洗，将表面异物冲洗掉。
2.清洁伤口：用干净纱布对伤口进行清洁，确保伤口处于干燥状态。
3.碘伏消毒：用碘伏对伤口进行消毒，使伤口处于相对无菌状态。
特别提示：
1.冰袋和热水袋不可直接接触皮肤，以防冻伤或烫伤。
2.包扎不能过紧，避免手部无血液供应而导致坏死。
3.处理后若伤口状态持续不好转，应及时前往医院进行进一步治疗。