肾结石患者每天饮水量应达到2000~3000毫升以上，通过大量饮水增加尿量，有助于小结石的排出。同时，要限制草酸含量高的食物如菠菜、坚果等，嘌呤高的食物如动物内脏、海鲜也要少吃。
药物排石有哪些
α受体阻滞剂： 像坦索罗辛等药物，可松弛输尿管平滑肌，促进结石排出，不过要在医生指导下使用。枸橼酸氢钾钠： 能碱化尿液，降低尿液中结石物质的饱和度，预防结石形成，也有助于小结石的溶解和排出。但药物排石有一定条件，比如结石直径一般要小于6毫米，而且结石以下尿路无梗阻等情况才适用。
手术排石怎么选
体外冲击波碎石： 利用冲击波聚焦后作用于结石，使结石破碎，然后随尿液排出。适用于直径≤2厘米的肾结石及输尿管上段结石，一般需要1 - 2次治疗，治疗后要多喝水，促进结石碎片排出。输尿管镜取石术： 经尿道插入输尿管镜，找到结石后用激光等将结石击碎取出，适用于中下段输尿管结石及一些较大的肾结石，术后需留置尿管等，要注意观察尿液情况。经皮肾镜取石术： 经腰部穿刺建立通道，进入肾脏后用器械取石或碎石，适用于较大的肾结石，如直径＞2厘米的结石，创伤相对大一些，但取石效果较好。
生活方式助排石
运动方面： 可以多做跳跃运动，像跳绳、上下楼梯等，每天坚持一定时间，比如每次跳10 - 15分钟，每天2 - 3次，有助于结石借助重力作用排出。定期复查： 要定期去医院做B超等检查，观察结石的位置、大小变化以及排出情况，一般建议每1 - 3个月复查一次，根据情况调整治疗方案。如果结石长时间未排出或出现疼痛、血尿等症状加重情况，要及时就医处理。