肾结石排石方法需根据结石大小等情况来定。一般来说，直径小于0.6厘米的肾结石，有机会通过自身排泄排出。患者每天饮水量应达到2000 - 3000毫升以上，多排尿有助于小结石排出。
药物辅助排石
利尿剂：像氢氯噻嗪等利尿剂可增加尿液生成，帮助冲刷尿路，促进结石排出，但需在医生指导下使用，因为它可能会有一些电解质紊乱等副作用风险。α受体阻滞剂：比如坦索罗辛，能松弛输尿管平滑肌，让输尿管管径扩张，利于较小的肾结石向下移动，从而促进排石。不过，有低血压等情况的患者使用时要谨慎。
运动助力排石
跳跃运动：患者可以多做跳绳、上下楼梯等跳跃运动，每天坚持一定时间，像每次跳10 - 15分钟，每天跳3 - 4次，借助重力作用，促使肾结石往下移动，增加排出的几率。倒立运动：倒立也能在一定程度上帮助结石移位，比如每天倒立几分钟，不过要注意有高血压、颈椎病等疾病的人不适合做倒立。
手术干预排石
体外冲击波碎石：适用于直径在0.6 - 2厘米左右的肾结石。它是利用冲击波聚焦后作用于结石，将结石击碎成小块，然后随尿液排出。一般一次碎石后，需要观察结石排出情况，可能需要多次碎石。输尿管镜取石术：对于一些较大或者位置特殊的肾结石，当药物和体外碎石效果不佳时可采用。医生通过尿道插入输尿管镜，找到结石后用激光等将结石击碎取出，这种手术创伤相对较小，但也存在一定感染等风险。经皮肾镜取石术：针对较大的肾结石，通过腰部建立通道，插入肾镜取出结石，适用于结石直径较大、复杂性肾结石等情况，不过手术相对复杂，恢复时间可能稍长。