孕妇感冒头痛可通过物理疗法或在医生指导下服用药物来缓解。
一、物理疗法：
1.孕妇感冒头疼症状不显著时，可适当多饮温开水以促进新陈代谢，同时注意保暖。
2.多吃富含维生素C的食物，像西红柿、橙子、苹果等。
3.可用湿毛巾冷敷头部，但需先擦干额头汗水以防受凉。
4.疼痛严重时还可按摩头部，能有效缓解头疼症状。
二、药物治疗：
1.若物理疗法未能减轻症状，可服用药物，如风寒感冒颗粒等，但需在医生指导下进行，因病情不同用药剂量也有差异，以免擅自盲目用药影响胎儿发育。
在感冒期间要多注意休息，避免前往人口密集处以免交叉感染。总之，孕妇感冒头痛应根据具体情况选择合适的缓解方法，确保自身和胎儿健康。