骨性关节炎的治疗需综合多方面因素，一般可通过非药物治疗、药物治疗等方式来改善。通常非药物治疗是基础，比如通过适当运动来维持关节功能，一般建议每周进行150分钟左右的中等强度有氧运动，像快走等。
非药物治疗很关键
运动锻炼： 游泳是不错的选择，因为水的浮力能减轻关节负重，又能锻炼关节周围肌肉。另外，还可以进行关节灵活性训练，比如缓慢屈伸膝关节等，但要避免过度剧烈运动加重关节损伤。物理治疗： 热敷能促进局部血液循环，缓解疼痛，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行数次。还有超声波治疗，能改善关节炎症，促进组织修复。
药物治疗有哪些
非甾体抗炎药： 像布洛芬，能减轻关节炎症和疼痛，不过可能会有胃肠道不适等副作用，有胃溃疡病史的人要谨慎使用。还有萘普生，也可用于缓解骨性关节炎的疼痛和炎症。软骨保护剂： 氨基葡萄糖可以促进软骨基质的合成，延缓软骨退变。一般需要连续服用一段时间，比如3个月左右可能会有一定效果。
手术治疗情况
关节镜手术： 适用于关节内有游离体、滑膜增生明显的患者，通过关节镜可以清理关节内的病变组织，改善关节症状，术后恢复相对较快，一般术后几周就能逐渐恢复正常活动。人工关节置换术： 对于病情严重、其他治疗效果不佳的患者，比如膝关节骨性关节炎发展到晚期，严重影响生活质量时，可考虑人工关节置换术。置换后的关节能显著改善关节功能，提高生活自理能力，但手术有一定风险，术后需要进行康复训练。