关键点：牙龈肿了可通过手术治疗、药物治疗、一般治疗来消肿。具体为：手术治疗针对牙龈炎严重者，如牙龈切除术等；药物治疗针对牙周炎，如使用甲硝唑片等；一般治疗针对牙痈，要避免劳累和口腔剧烈活动等。
一、手术治疗：
牙龈肿了可能是牙龈炎引起的。牙龈炎主要是由牙菌斑及其他因素导致牙龈组织出现炎症，常表现为牙龈肿胀和牙龈出血等情况。如果患者的病情较为严重，通常可以采用牙龈切除术、牙龈成形术等手术方式来恢复牙龈的正常外形，进而缓解症状。
二、药物治疗：
牙龈肿了可能是牙周炎造成的。牙周炎是一种由牙菌斑生物膜引发的牙周组织的慢性感染性疾病，往往伴有牙龈水肿、出血以及溢脓等症状。患者一般可在医生指导下使用甲硝唑片来抗厌氧菌，使用阿莫西林胶囊来抗菌消炎，使用布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛等进行治疗。
三、一般治疗：
牙龈肿了可能是牙痈所致。牙痈指的是发生在牙龈处的痈肿，主要表现为牙齿疼痛、牙龈红肿或有脓液溢出。患者需要避免劳累以及口腔的剧烈活动，注重保持口腔清洁，在脓肿破溃后要及时进行漱口。
总结概况提示：牙龈肿了后有多种治疗方式，包括手术、药物以及一般治疗等，可根据具体病因和病情严重程度来选择合适的治疗方法，同时患者也需注意日常的口腔护理和生活习惯。