颈椎病症状的治疗方法需根据具体情况来定。一般来说，对于轻度的颈椎病症状，可通过改变生活习惯等非药物方式缓解。比如改善姿势很重要，每工作1小时左右，最好起身活动5 - 10分钟，做些简单的颈部伸展动作。
物理治疗缓解
牵引治疗： 牵引能拉开颈椎间隙，减轻对神经、脊髓等的压迫。一般每次牵引时间可在20 - 30分钟，每天1 - 2次，但要在医生指导下进行，避免牵引过度造成损伤。按摩推拿： 专业的按摩推拿可以放松颈部肌肉，缓解肌肉紧张。不过要找正规的医疗机构，由专业医师操作，不能自己盲目按摩，尤其是有脊髓型颈椎病的患者，不当按摩可能加重病情。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药，能减轻颈椎病引起的疼痛和炎症。但这类药物可能有一些胃肠道副作用，比如刺激胃黏膜，有胃溃疡等病史的人要慎用。神经营养药物： 甲钴胺等神经营养药物可以促进神经的修复，对于神经根型颈椎病等有神经受压出现麻木等症状的情况有一定帮助。
运动康复锻炼
颈部伸展运动： 坐在椅子上，缓慢将头部向一侧倾斜，尽量让耳朵靠近肩膀，保持15 - 30秒，然后换另一侧，每天可做3 - 4组。颈部绕环运动： 缓慢做颈部的顺时针和逆时针绕环动作，每个方向绕5 - 10圈，动作要轻柔缓慢，避免快速大幅度转动颈部，以免损伤颈椎。如果颈椎病症状严重，如出现明显的上肢无力、行走不稳等情况，可能需要考虑手术治疗，但手术是有严格适应证的，要经过详细的评估后由医生决定是否进行手术。