发烧在临床上被叫做发热。8月龄宝宝发热达39度属于中等度热，宝宝可能会有出汗、寒战等表现。除了要遵医嘱口服退热药外，还可运用物理降温方法，具体如下：
一、增加喝水量：宝宝发热时应多饮温水。因为发热会消耗体内水分，多喝水可补充水分，加快排汗，也能增加排尿量，进而促进散热。
1.多喝水能补充因发热而消耗的水分。
2.有助于加快排汗，通过汗液蒸发带走热量。
3.增加排尿量，尿液排出也能带走部分热量。
二、降低环境温度：发热期间宝宝所在室内温度不能过高，若温度较高可通过开窗或使用空调来降低，这样有利于机体散热。
1.室内温度过高不利于散热。
2.开窗或开空调能营造适宜的温度环境，帮助机体散热。
三、温水擦浴：可用温水给宝宝擦浴，对手心、脚心、前胸、后背、腹股沟等血管丰富部位要多擦几遍，有助于降温。
1.温水擦浴可直接带走皮肤表面热量。
2.重点擦拭血管分布丰富的部位，能更好地促进热量散发。
四、冰敷：用毛巾包住冰块放在宝宝额头、腋下、腹股沟等部位，可通过局部降温达到退热目的。
1.冰块能迅速降低局部温度。
2.放置在特定部位能针对性地降低体温。
五、贴退热贴：将退热贴贴于宝宝额头或腋下等部位，能加快降温速度。
1.退热贴具有一定的降温效果。
2.贴在特定位置能发挥作用。
此外，在退热过程中还需适度减少遮盖，出汗后要及时给宝宝更换干净衣服。要是宝宝发热持续不下降，必须及时到医院就诊，配合医生进行诊治，以防病情加重。
总结概况提示：文章主要阐述了8月龄宝宝发热39度时可采取的措施，包括口服退热药及多种物理降温方法，如增加喝水量、降低环境温度、温水擦浴、冰敷、贴退热贴等，同时强调了退热过程中的一些注意事项以及病情持续不下降时应及时就医。