一般来说,绝经是指女性卵巢功能衰退,月经停止。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种,自然绝经指卵巢内卵泡生理性耗竭所致绝经;人工绝经则是指两侧卵巢经手术切除或受放疗等所致的绝经。以下是关于如何知道自己快绝经的分析:
1.月经变化:这是绝经过渡期最早的临床表现。其表现为月经周期缩短,以滤泡期缩短为主,无排卵和月经量增多。少数妇女表现为月经周期延长、淋漓不净,然后逐渐减少而至绝经。
2.雌激素下降相关症状:
血管舒缩症状:是绝经期综合征最突出的特征性症状。主要表现为潮热、出汗,是雌激素降低的特征性症状。潮热起自前胸,涌向头颈部,然后波及全身,少数妇女仅局限在头、颈和乳房。在潮红的区域患者感到灼热,皮肤发红,紧接着爆发性出汗。持续数秒至数分钟不等,发作频率每天数次至数十次。夜间或应激状态易促发。此种血管舒缩症状可持续1~5年,有时长达10年或更长。
精神神经症状:患者常感到焦虑、抑郁、激动,记忆力减退、注意力不集中、失眠等。
3.泌尿生殖道症状:
泌尿生殖道萎缩症状:阴道干燥、性交困难、反复阴道感染,排尿困难、尿急、尿频、尿失禁等。
子宫脱垂、尿失禁:绝经后女性,由于雌激素水平下降,生殖器官逐渐萎缩,盆底肌肉、筋膜、韧带等支持结构也会逐渐退化、薄弱,导致子宫脱垂、尿失禁等问题。
4.其他:骨质疏松、心血管疾病等。
如果出现上述症状,尤其是40岁以上的女性,应及时就医,进行相关检查,如激素水平测定、B超等,以确定是否快绝经了。此外,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等,也有助于缓解绝经症状。
