怀孕着凉肚子疼，可能会对孕妇和胎儿的健康产生影响。以下是一些建议：
1.注意保暖：孕妇应该穿上保暖的衣物，尤其是腹部和脚部。可以使用热水袋或暖宝宝来保暖，但要注意避免烫伤。
2.饮食调整：孕妇应该避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，多吃一些温热、易消化的食物，如姜汤、红糖水、米粥等。
3.休息：孕妇应该尽量休息，避免过度劳累和剧烈运动。可以躺在床上或沙发上，放松身体，缓解肚子疼的症状。
4.就医：如果肚子疼的症状比较严重，或者伴有阴道流血、破水等异常情况，孕妇应该及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会给予药物治疗或建议住院观察。
需要注意的是，孕妇在怀孕期间应该注意保暖，避免着凉。如果出现肚子疼的症状，应该及时采取措施缓解，如果症状持续不缓解或加重，应该及时就医。同时，孕妇在怀孕期间应该注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，有助于胎儿的健康发育。