通过食物通常无法治疗高血压，也不能替代药物治疗，不过饮食调理能对高血压的进展起到控制作用。平时可食用西瓜、西红柿、洋葱、海带等食物来帮助保持血压平稳。
一、西瓜：其中含有人体所需的维生素、葡萄糖以及蛋白氨基酸等，这些物质被摄入体内后能起到软化血管的作用，对高血压患者较为有益。
二、西红柿：富含维生素C、胡萝卜素等，能减少动脉粥样硬化的形成，经常食用可有效控制血压。
三、洋葱：含有丰富的氨基酸和抗坏血酸等物质，具有降低血脂、消炎抑菌、利尿止血等功效，对降血压有帮助。
四、海带：其中的褐藻氨酸能起到降血压的作用，且含有不饱和脂肪酸，可清除血管壁上堆积的胆固醇，经常食用能有效控制血压。
有高血压的患者应及时前往医院就诊，并在医生指导下服用降压药物进行治疗，常用的药物有维拉帕米、硝苯地平等。
总结概况提示：食物不能治疗高血压但可辅助控制其进展，如西瓜、西红柿等有一定作用，高血压患者还需就医并遵医嘱用药。