孕妇并非完全忌吃水果，但有些水果需要谨慎选择。一般来说，孕妇每天可吃200~350克水果比较合适，但像山楂这类水果就需要特别注意。
需谨慎食用的水果之一：山楂
未成熟山楂：未成熟的山楂中含有较多鞣酸，孕妇食用后可能会刺激胃肠道，引起不适。而且其具有一定的兴奋子宫平滑肌的作用，大量食用可能增加流产风险。山楂制品：一些山楂罐头、山楂糕等加工食品，往往添加了较多糖分，孕妇过量食用易导致血糖波动，不利于孕期血糖控制。
需谨慎食用的水果之二：桂圆
桂圆性热：桂圆属于温热性水果，孕妇过量食用桂圆可能会引起上火，出现口干舌燥、便秘等症状，严重时还可能影响胎儿的稳定。桂圆的活血作用：从中医角度看，桂圆有一定的活血功效，孕早期的孕妇食用过多桂圆可能增加流产的风险，孕晚期则可能增加早产的几率。
需谨慎食用的水果之三：柿子
柿子的鞣酸问题：柿子中含有较多鞣酸，孕妇大量食用后，鞣酸可能与胃肠道内的蛋白质结合形成不易溶解的物质，影响营养吸收，还可能导致胃柿石症。而且柿子糖分较高，孕妇过多食用会使血糖升高，不利于孕期健康。柿子的寒凉属性：部分柿子偏寒凉，体质虚寒的孕妇食用后可能加重体内寒气，引起腹痛、腹泻等不适症状。