孕妇需要特别注意饮食，有些水果吃了可能对自身和胎儿健康不利。一般来说，孕妇应避免食用桂圆，因为桂圆性温热，过量食用可能引起胎动不安等问题。另外，荔枝也是孕妇要谨慎食用的水果，荔枝含糖量较高，孕妇过量吃荔枝可能导致血糖波动较大。
高糖分水果要限制
榴莲：榴莲虽然营养丰富，但它属于高糖分、高热量的水果。孕妇如果大量食用榴莲，容易使血糖升高，增加妊娠糖尿病的发生风险。而且榴莲性热，吃多了可能会导致孕妇上火，出现便秘等不适症状。菠萝蜜：菠萝蜜同样含糖量不低，孕妇食用过多菠萝蜜，血糖可能会快速上升，对孕期健康不利。同时，部分孕妇可能对菠萝蜜过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应。
寒性较大的水果需谨慎
山竹：山竹性寒，孕妇如果体质偏寒，过多食用山竹可能会引起腹痛、腹泻等症状，不利于胎儿的稳定。一般建议孕妇每天食用山竹的量不超过3个。西瓜：西瓜虽然水分多，但属于寒性水果。孕妇如果吃太多西瓜，可能会导致肠胃不适，严重时还可能引起宫缩，尤其是孕晚期的孕妇更要注意控制西瓜的摄入量，每天最好不要超过200克。
有特殊加工风险的水果
未清洗干净的草莓：草莓表面比较粗糙，在生长过程中可能会残留农药等有害物质。孕妇如果吃了未清洗干净的草莓，这些有害物质可能会通过胎盘影响胎儿发育。所以孕妇吃草莓前一定要用清水充分浸泡、冲洗干净，可以用淡盐水浸泡10分钟左右再清洗。未成熟的柿子：未成熟的柿子中含有大量鞣酸，孕妇食用后，鞣酸容易与胃酸结合形成胃柿石，如果胃柿石无法正常排出，可能会引起腹痛、呕吐等症状。所以孕妇要选择成熟的柿子食用，而且一次也不宜吃太多。