让牙齿变白的小窍门

让牙齿变白的小窍门有很多,以下是一些常见的方法:

1.刷牙时在牙膏上加上一点小苏打,坚持使用3个月左右,牙齿就会逐渐变白。

2.把桔子皮晒干后,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以变白。

3.食醋含在嘴里1到3分钟,然后吐掉,刷牙。但这种方法不宜多做,牙齿会被酸蚀,大约2个月左右做一次即可。

4.柠檬的洗净力强,又有美白作用,且含有维生素C,能强固齿根。每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的酸性很强,不能直接接触牙齿,以免损伤牙齿。

5.无糖木糖醇口香糖,能够增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防龋齿。美国研究人员发现,使用含有5%木糖醇的无糖口香糖,既能帮助患有龋齿的孩子减少牙菌斑,又可以使蛀蚀的程度降低60%。

6.草莓一颗,发酵粉1/2茶匙。将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。

7.把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白。

8.墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立杆见影。

9.用墨鱼骨粉刷牙,牙齿可由黄变白。